شاید از دیدن واژه ی خواب شگفت زده شده باشید. اما باید بدانید، وقتی چشمان ما بسته است، معده ی ما در حال سوخت و ساز است! خوراکی ها و نوشیدنی هایی که پیش از خواب خورده ایم، هنگامی که ما خوابیده ایم در حال هضم شدن هستند و در اغلب اوقات، چون ما دراز کشیده ایم خوراکی ها همراه با اسید معده، با عبور از دریچه ی اسفنکتر تحتانی به فضای حلق و دهان ما بر می گردند. به این حالت اصطلاحاً «رفلاکس معده» گفته می شود.
رفلاکس معده چه تأثیری بر خواندن دارد؟
اگر می خواهید یک خواننده ی خوب و کم نظیر باشید، باید خورد و خوراک خودتان را جدی بگیرید و کاملا با برنامه بخورید و بیاشامید. اینکه هر چیزی را هر زمانی که دوست داشتید بخورید، دقیقا نشان دهنده ی ...
برای خواندن ادامه ی مطلب و تماشای گالری تصاویر این پست، به صفحه اصلی آواساز بروید:
http://avasaz.org/prohibited-foods-for-larynx/
